- Schlagwort: #MOD – by Monique -

Valentinstag Giveaway

"Beauty, Shopping"

Win, win, win - Valentinstag Giveaway Hallo meine Lieben, der Valentinstag steht vor der Tür und obgleich ich nicht unbedingt der Freund von solc kommerziellen Veranstaltungen bin, komme ich nicht drum herum und schicke meinem Mann zumindest eine Kleinigkeit. Nur eine klitzekleine Aufmerksamkeit, das ist alles. Natürlich kann man seine Liebe auch die anderen 364 Tage im Jahr beweisen, dazu braucht es nun wirklich keinen bestimmten Anlass und erst recht keinen Valentinstag, aber in jeder von uns steckt doch auch eine kleine Romantikerin, oder? Eigentlich ist es ähnlich wie Weihnachten: man verspricht sich nichts zu schenken und ist dann doch ein kleines bisschen enttäuscht, wenn man so gar nichts bekommt. Ja ja, manchmal ist die Frauenlogik eben doch sehr kompliziert. Für Männer heißt "nichts schenken" wirklich "nichts schenken", für uns heißt es eher: Ach,…

1. Februar 2016

Gym Essentials

"Fitness & Food"

Auf und ab ins Gym Hallo ihr Lieben, na wie lange haben eure guten Vorsätze gehalten? Auch nur 1 Woche? Nicht schwächeln! Es ist nicht zu spät. Wir können noch immer etwas für unsere Bikinifigur 2016 tun. Ich weiß es ist verdammt schwer konstant dabei zu bleiben. Mir geht es nicht anders. Manchmal muss man sich wirklich zwingen. Gerade jetzt im Winter. Es ist kalt, nass und grau und das Gym ganz weit weg. Ich habe mein Workout in meine tägliche Routine eingebaut und versuche wirklich jeden 2. Tag zu trainieren. Auch wenn ich mich ganz oft überwinden muss, so fühle ich mich doch hinterher doppelt so gut! Ich habe meinen inneren Schweinehund besiegt und etwas für mich und meine Gesundheit getan. Natürlich gibt es auch Tage, da möchte ich am liebsten nur im…

30. Januar 2016